嫌われる勇気 岸見一郎、古賀史健
 |
嫌われる勇気 自己啓発の源流「アドラー」の教え [ 岸見一郎 ] 価格:1650円 |
「嫌われる勇気」は、岸見一郎氏と古賀史健氏によって書かれたアドラー心理学に基づく自己啓発書です。この本は対話形式で書かれており、哲学者と青年の会話を通じて、アドラー心理学の核心的な概念を解説しています。以下に、この本に対する感想や評価をまとめます。
主なテーマと内容
- アドラー心理学の紹介
- 本書はアドラー心理学の基本的な考え方を紹介します。アドラーの思想は、「目的論」や「対人関係の課題」といった概念を中心に展開され、読者に新しい視点を提供します。
- 自己受容と他者貢献
- アドラー心理学は、自己受容と他者貢献を重要視します。自己を受け入れ、他者に貢献することで、自分の人生に意味を見出すことができると説かれています。
- 課題の分離
- 「嫌われる勇気」の中で重要な概念の一つが「課題の分離」です。これは、自分の課題と他人の課題を明確に分け、自分の課題に集中することの重要性を説いています。これにより、他人の評価に振り回されずに生きることができるとされています。
- 勇気の心理学
- タイトルにもある「嫌われる勇気」は、他人の期待や評価を気にせず、自分の信念に基づいて行動する勇気を持つことの大切さを強調しています。
感想
- 理解しやすい対話形式
- 本書は哲学者と青年の対話形式で書かれているため、難解な理論も分かりやすく説明されています。対話形式は読者に親しみやすく、自然な流れでアドラーの思想を理解できる構成になっています。
- 実生活への応用
- アドラー心理学の概念は、実生活で直面する問題や課題に応用できる具体的なアドバイスを提供しています。特に「課題の分離」や「自己受容と他者貢献」といった概念は、多くの人が直面する人間関係の問題に対する解決策を示しています。
- 自己啓発としての価値
- 本書は自己啓発書として非常に価値が高く、自己成長や自己理解を深めるための有用なツールとなります。アドラー心理学を通じて、自己の内面と向き合い、より良い生き方を追求するための指針を提供しています。
- 一部の読者には厳しい教え
- アドラー心理学の教えは一部の読者にとっては厳しく感じられるかもしれません。特に、「他人の評価を気にしない」という考え方は、現実的に実践するのが難しいと感じる人もいるでしょう。しかし、その厳しさこそが自己成長の鍵であると理解することが重要です。
総評
「嫌われる勇気」は、アドラー心理学をベースにした非常に影響力のある自己啓発書です。対話形式で分かりやすく書かれており、実生活に役立つ具体的なアドバイスが多く含まれています。自己理解や他者との関係を深く考えるための一助となる一冊であり、多くの読者にとって価値ある教えを提供しています。自己成長や人間関係に悩む人には特におすすめの本です。
